在后疫情时代里，每个人都是自己健康的第一责任人，抵抗病毒的最好方式就是提高自身免疫力。

酣畅淋漓的运动、大口呼吸新鲜空气、在山海之间与美景拥抱...来松兰山旅游度假区，打造你的健康运动生活方式！

或是朝阳落日同行，慢跑于海边；或是与三五好友骑行于海岸线上，任海风轻轻吹拂；或是用瑜伽和太极，将自己融于山海间，享受这份静谧感；或是追逐飞盘的每一次落地，体验时尚运动的热血激情！

来吧，去松兰山眺望大海！

来吧，去松兰山肆意奔跑！

来吧，去松兰山享受生活！

推荐运动点：亚帆公路绿道、海上红丝带

沙滩群

推荐指数：★★★★★

跑步是身体的狂欢，在游步道跑，就是与海浪、沙滩的狂欢。

用双脚去丈量北纬30°最美海岸线，大海会给人最美好的视觉回馈。追逐朝阳，加快双腿频率，用晨跑迎接新一天的到来；汗珠折射出的阳光，映衬着每一次运动的朝气蓬勃。

在夕阳下嗅着微腥的海风慢跑，应该是很多人心中的向往吧？迎着落日晚霞，奔跑在海滨沙滩之上，在那一刻，你会感觉到自己与自然是那么的接近，肌肤相亲、呼吸与共。

大海倒映出天空的心情，喜怒哀乐，转瞬即逝，变幻莫测，叫人猜不透。

在海边跑步，可以感受到各种各样的爱：海爱着沙滩，总是将它冲刷得那么细腻；白云爱着蓝天，总用自己点缀它的美丽；海风爱着树林，总是温柔地拥它在怀中。

而你，在奔跑中感受松兰山的这一切美好！

骑行点推荐：亚帆东路、亚帆南路、亚帆北路

推荐指数：★★★★★

松兰山的风光总是毫不吝啬地与人们碰面，在这里，不妨来一场骑行之旅吧。

从松兰山到爵溪之间，有一条海滨公路，集海湾岛礁于一体，大多是之字型的弯。拂面而过的海风，又润又凉，大自然的气息扑面而来。骑行人早已沉醉于山海之中。

一路上，目之所及岛礁、沙滩、港湾、岸礁遍布，不时有海鸟飞过，发出欢快的自由之音。 

望着眼前海天一色浑然相融，一切烦恼抛之脑后……

穿过山海，带着一颗自由的心来征服这条蜿蜒的公路，亲身体验每一处弯道，感受追逐与激情。

骑行路上的人们，乘着风一路畅骑，时不时地就被突入眼帘的美给吸引，这就是骑行在松兰山最美好的意义了。

运动点推荐：东沙滩、亚帆中心、西翅膀

中央沙滩

推荐指数：★★★★

选一个明媚清澈的日子，远离城市的喧嚣与嘈杂，断开工作和生活的一切琐碎，寻一处宁静之地，把自我格式化。沙滩、海风、一张瑜伽垫，享一份清雅悠然的静谧。

美丽的沙滩，清新的空气，在瑜伽静静的呼吸和伸展中，感受着海风轻拂。这样的场景，是不是让你心动不已？

无论是白天清风徐徐还是晚上夕阳西下夜幕降临...在大海和阳光的色彩中感受最美的瑜伽都是再好不过的了。

伴随着层层波澜的海水声，雪白的浪花与礁石对抗，将海的爽朗倾赠给太极爱好者们。在松兰山感受太极的自如，氤氲缱绻的禅意便也蔓延向海边。

太极拳不断将练习者的形、神、意、气凝聚在一起。在强身健体的同时，于一呼一吸中，感知自我，也感知世界，循序渐进地提升着人与自然、人与社会的和谐。

运动点推荐：中央沙滩、草坪露营地、东沙滩

亚帆中心

推荐指数：★★★★

各类时尚运动在古老的山海之间里，演绎着全新篇章。

滑板的每一下跃起，是专属于松兰山的青春序曲。年轻人选择用自己的方式来拥抱这里，感受松兰山海边充沛的阳光和滑不完的地形。

飞盘运动作为时下最流行的运动，将运动场地从绿茵场换到碧海蓝天的沙滩之上，更是一种新奇的运动体验。

运动点燃激情，青春闪耀光芒。飞盘爱好者在沙滩上挥洒汗水，勾勒出一幅幅青春热血的画面，呈现出一场场力与美的视觉盛宴。

沙滩排球，一项永远保持昂扬斗志的运动。一个排球，无数跳跃，一场比赛的交锋在沙滩上挥洒着热血与汗水，飞身鱼跃展精神，球不落地不言弃。

远离城市喧嚣，与大海为伴，健身游玩，后疫情时代来松兰山享受健康生活，好不惬意！

热爱生活，热爱运动

热爱山海美景

以健康之名

来松兰山拥抱自然吧！